爆買好物不嫌多

這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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 減肥新話題：非洲芒果種子萃取物 實證居然是…

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【華人健康網圖文／微笑藥師網提供】微笑藥師網最近撰寫不少減重相關的新成分，也被諮詢到許多時下正夯的減重食物。其中詢問度居高不下就是"非洲芒果種子萃取物"，微笑本周搜尋相關研究，在此與大家分享非洲芒果萃取物實證研究結果。

此外，與服用安慰劑組相比(1.9%)服用萃取物組的體脂肪(6.3％)降低較多。剛開始時，兩組人員血清脂質基線值相似，隨著研究實驗的進展，兩組之間開始觀察到有顯著差異，萃取物組逐漸呈現較大的改善。在10週時，觀察到總膽固醇(安慰劑組：142.5 mg/dl與萃取物組：111.9 mg/dl)和低密度脂蛋白膽固醇(安慰劑組：77.7 mg / dl與萃取物組：59.77 mg/dl)有顯著的差異。該檢測結果和基線值相比，總膽固醇含量在安慰劑組下降了1.9 ％，相較於萃取物組的26.2％，低密度脂蛋白膽固醇含量在安慰劑組下降了4.8 ％，相較於萃取物組的27.3％。

研究人員得出結論為：「每日餐前給予超重和/或肥胖的志願者150毫克非洲芒果籽萃取物兩次，有助於改善體重和代謝症候群的各種參數指標。這些臨床結果，呼應之前發表關於非洲芒果種子萃取物調控脂質代謝途徑的基因表現.但由於該研究是非洲芒果萃取物原料廠商贊助的研究，所以證據的公平性仍有待求證。

目前針對非洲芒果用於減重減脂的文獻相當有限，有的研究計設不夠嚴謹，有的基於廠商贊與影響公正性，所以目前沒有足夠研究去證實非洲芒果種子萃取物的減重效益，仍須更嚴謹的研究證實其效用。

三、的定位

目前針對非洲芒果種子萃取物用於減肥/減脂的文獻相當有限，且目前仍沒釐清是哪個活性成份具有潛在瘦身效益。與其服用非洲芒果種子萃取物，不足選擇其它研究資料較完整的減肥成分。

本文出自：微笑藥師網

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